
ATST主催勉強会
5月から始まった勉強会、最終日を終えました。 私はトレーニーだったときに学んだ「レッスンにおけるコミュニケーション」をテーマで行いました。 ドイツ語のテクストを基に、どのようにしたら伝わるか試行錯誤しながら、私自身の頭の中 もだいぶ整理されていったように思います。...
私たちは、本来自由に伸びやかに動くことができます。
普段の体の使い方を見直し、無意識に行っている不必要なことに気付き、やめていくことで、本来備わっているバランスのとれた効率的な使い方を取り戻していきます。